Self-confidence कैसे बढ़ाये - जानिये ये बातें

Self-confidence कैसे बढ़ाये - जानिये ये बातें

ये बात सभी जानते है की कोई भी सफलता प्रप्ति हेतु Self-confidence  होना अति आवश्यक होता है | Self-confidence  ही सफलता की पहली कुंजी है | अगर किसी व्यक्ति के अंदर Self-confidence की कमी है तो वह व्यक्ति कभी भी सफल नहीं हो सकता है | किसी भी व्यक्ति की first quality  उसका Self-confidence होता है | Self-confidence बढ़ाने हेतु कुछ महत्वपूर्ण तथ्य निम्नलिखित है,आपको इन बातो पर ध्यान देना चाहिए  -





ड्रेसिंग सेन्स का ज्ञान -

आज के समय में ड्रेसिंग सेन्स का भी ज्ञान होना अति आवश्यक होता है यदि उसको ड्रेसिंग सेन्स का ही ज्ञान नही है तो उसके Self-confidence में हमेशा कमी दिखाई देगी | आजकल ड्रेसिंग का विशेष महत्व है | ऑफिस हो या पार्टी या फिर घर ड्रेसिंग उसी अनुसार प्रयोग की जाती है , सभी जगहों पर ड्रेसिंग का अलग - अलग महत्व है | अगर इसका ज्ञान नही है तो जीवन में काफी समस्याओ का सामना करना पड़ सकता है | इसलिए Self-confidence के लिए  ड्रेसिंग sense के ज्ञान का विशेष महत्व है |

Confident बनने के महत्व पूर्ण तथ्य-

Confident बनने के लिए हमें उस व्यक्ति को देखकर प्रेरणा लेनी चाहिए जिसे देखकर हमे लगता हो की वो confident है अतः confident होने के कुछ तथ्य निम्नलिखित है -

·        Front seat पर  बैठिये |

·        Class में , seminars में , और अन्य  मौके  पर  Questions पूछिए / Answers दीजिये |

·        अपने चलने और बैठने के ढंग पर ध्यान दीजिये |

·        दबी  हुई  आवाज़  में  मत  बोलिए |

·        Eye contact कीजिये , नज़रे  मत  चुराइए |

 किसी एक  चीज में अधिकतर लोगों  से  बेहतर कमांड –

किसी एक विषय पर अच्छी कमांड होनी चाहिए जिससे की हम कॉन्फिडेंस से कह सके की हम इस विषय में अच्छे से कार्य कर सकते हूँ | इस तरह की कमांड रखने से उसका Self-confidence दिखाई देता है और उसके अंदर तब पूर्ण Self-confidence होता है |

अपनी success को याद रखे -

अपना Self-confidence बढ़ाने के लिए अपनी best achievement को याद करते रहना चाहिए जिससे की हमे हमारे Self-confidence में कमी नही आएगी , और हमे भविष्य में success के लिए हम full confidence के साथ तत्पर रहेंगे | हम अपनी पहले की success को देखकर motivate होते रहंगे , और सफलता को प्राप्त करने में अग्रसर होंगे |

गलतियों से कभी मत  डरिये:
हमे गलतिया से कभी नही डरना चाहिए क्योकि गलतिया से ही हमे कुछ सिखने को मिलता है | यदि हमे गलती का डर रहेगा तो हमारे Self-confidence  में कमी रहेगी | और हमेशा अच्छा करने की सोच रखनी चाहिए | अतः गलती के बाद दिमाग में होने चाहिए की गलती को अब दोहराएंगे नही क्योकि गलती करना गलती नही होता गलती को दोहराना सबसे बड़ी गलती होता है |

Low confidence के  लिए अंग्रेजी  ना जानने  को दोष न दे -

आजकल Low confidence के कारण लोग अपनी अंग्रेजी अच्छी न होना भी मानते है परन्तु यह कारण Low confidence नही होना चाहिए हम जिस भाषा में अपने आप को अच्छा प्रस्तुत कर सके हमे उसी भाषा का प्रयोग पूरे confidence के साथ करना चाहिए | मै भी मानता हूँ आजकल अंग्रेजी युग है अंग्रेजी का बहुत महत्व है परन्तु इसको दोष न देकर जिस भाषा का ज्ञान हो अपने आपको उसमे प्रस्तुत करना चाहिए |

जो कार्य करने में आपका मनोबल घटाता है उसे बार-बार करें-

कुछ व्यक्तियों में hesitation बहुत अधिक होता है जो उनके Self-confidence को कम करता है और success में इसकी वजह से समस्या आती है | इसके कुछ कारण लोगों में  stage-fear होता  है  तो  कोई  opposite sex के  सामने  nervous हो  जाता  है इन कारणों से मनोबल में कमी आती है |

विशेष अवसरों पर विशेष तैयारी -

“कोई भी सफलता पाने के लिए Self-कॉन्फिडेंस का होना अति आवश्यक होता है” - Arthur Ashe

जब कोई आपको proof का अवसर दे तो उसमे 100 प्रतिशत देना चाहिए उस अवसर में कोई भी आलस्य नही दिखाना चाहिए क्योंकि ऐसे अवसर ही Self-confidence को बढ़ाते है | अतः ऐसे अवसरों से हमारी पहचान बनती है अगर हम ऐसे अवसरों पर खरे उतरते है , तो  हमारा Self-confidence बढ़ता है |